尿道感染是一种常见的疾病，通常由细菌引起。以下是一些可能有助于预防尿道感染的建议：

1. 保持清洁：每天洗手并保持私处干燥和清洁，特别是在使用卫生巾或护垫时。

2. 避免过度清洁：过度清洁可能会破坏阴道内的自然菌群，导致感染更容易发生。

3. 注意饮食：多吃富含维生素C、E和锌的食物，如柑橘类水果、坚果、蔬菜等。

4. 避免性行为：在尿道感染期间，应避免进行性行为，以免传播病菌。

5. 咨询医生：如果你有任何疑虑或不适，最好咨询医生进行检查和治疗。

总之，预防尿道感染需要注意个人卫生和健康习惯。如果出现任何不适或症状，请及时就医。