何峰
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哺乳期可以吃梅豆会不会回奶
发布时间：2023-09-01
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想吃梅子豆，但是还在哺乳期，有点担心。哺乳期可以吃梅子豆会不会有奶水？
建议还是少吃为好。哺乳期的妈妈要注意饮食，平时多吃营养丰富的食物，保证母乳的质量，同时也要多喝水和奶汤，保证母乳的充足。所以生活中要注意饮食的多样化和食物是否会影响母乳，比如韭菜、大料，少吃。这些都是容易回奶的食物。
你可以吃梅豆，但是它不会给你奶，因为梅豆是温热的。吃了它们对身体没有坏处，还会有利于挤奶的效果。如果是母乳喂养，也可以多吃新鲜的水果和蔬菜，可以补充体内的维生素。荤素搭配，营养均衡。多喝水可以促进身体的新陈代谢。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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