系统性红斑狼疮（SLE）是一种自身免疫性疾病，患者在日常生活中需要注意以下几点：

1. 避免接触过敏原：SLE患者应避免接触可能引起过敏反应的物质，如花粉、尘螨、动物毛发等。

2. 控制血压和血脂：SLE患者需要保持健康的体重，并且遵循低盐、低脂饮食原则。

3. 保持良好的睡眠和休息：SLE患者需要保持充足的睡眠和规律的作息时间，以帮助身体恢复和修复。

4. 减轻炎症反应：SLE患者应该避免使用激素类药物或其他药物，因为这些药物可能会导致炎症反应加剧。

5. 积极治疗：SLE患者应该积极治疗自己的疾病，并遵循医生的建议进行治疗。

总之，虽然SLE患者不能直接晒太阳，但他们可以通过保持健康的生活方式来减轻炎症反应和控制血压和血脂等问题。如果您有任何关于SLE或其他疾病的问题，请咨询您的医生或专业医疗机构。