现在白领们竞争压力大，很多人都利用周末时间参加培训，本来是件好事，可什么都去学就可能是学习强迫症了!

气候转暖后，市民孙小姐把所有周末时间就用于奔走在各大校园里。晚上家人在看电视，她却正襟危坐，捧着厚厚的《理财规划师资格培训教材》，读得忘我。

谨防学习强迫症

每次周围的同事朋友都问他为何如此拼命，她总是说：“不看书不行，大家都在加油充电。你看，我们经理报了MBA，财务总监去考资产评估师证书，办公室主任在学商务英语，我不学点什么，那不是自甘落后吗?”

后来，医生了解到，这三四年内，市民孙小姐先后考取了导游证、人力资源管理、秘书资格等好几个热门的证书。花费不菲，而且晚上和周末一直奋战在书海里，不得休息。

社交基本断绝，把自己拖成个大龄剩女。事实上，这些证书并没有给市民孙小姐的工作带来明显的收益，但市民孙小姐就如同穿上了红舞鞋一样停不下来，最后被诊断为是“学习强迫症”。

这种学习强迫表现为反复而持久的学习冲动，心烦意乱、焦虑不安和出现一些躯体症状。

如今职场竞争激烈让人危机重重，业余充电成了职场白领的必备修炼。

大多数人认为，艺多不压身。其实，充电是必要，可以提高个体的心理安全感。但怎么充电，学点什么东西却有必要深思。如果没有自己的职业定位，就盲目学习，很可能迷失方向，不仅心理混乱，更糟糕地是出现焦虑症、强迫症等，反而会对生活产生负面影响。