在日常生活中，有些人喜欢喝咖啡，但是对于咖啡对我们的身体是否有害以及对皮肤是否有益处这个问题，有一些需要注意的方面。长期、过量地饮用咖啡可能对皮肤并无好处。咖啡中含有大量咖啡因，对神经系统有一定的刺激作用。虽然咖啡能够提神，但长期饮用可能会导致一些副作用。持续饮用咖啡可能会影响睡眠质量，严重的情况下还可能引起神经衰弱及其他神经系统疾病。

然而，咖啡对排便功能有一定的促进作用，可以改善便秘情况。咖啡因能够刺激交感神经，促进胃肠分泌胃酸，增进消化功能，预防胃胀和胃下垂，促进胃肠激素和肠道蠕动，有助于通畅排便。此外，咖啡因还有助于促进肾脏功能，排除体内多余的钠离子，增加尿液排泄量，改善腹胀和水肿问题，对于减肥和瘦身也有一定的帮助。咖啡还能促进新陈代谢，激活消化器官，对缓解便秘问题具有显著效果。

然而，对于那些对咖啡及咖啡饮品过敏的人来说，是不能食用的。如果不慎误食了咖啡或相关食品，应及时就医处理。希望这篇回答能对您有所帮助！