死精症是引发男性不育的重要因素，因此男性要注意做好预防死精症的工作。那么，日常预防死精症的方法都有哪些呢？下面，我们和恒康园专家一起了解下。

日常预防死精症的方法

1、预防传染病：了解男性生理特征和保健知识，睾丸如有不同于平时的变化，如肿大、凹凸不平、变硬、疼痛等，需要及时到医院做检查找出原因。另外引起男性死精症主要的原因是生殖感染疾病，因此要注意避免。

2、远离射线高温及毒物伤害：经常接触放射性物质、高温及毒物，一定要要严格按照操作规定和防护章程作业。如果想要孩子，必须在离开这样的工作半年以上，这也是日常预防死精症的方法。

3、接种疫苗：接种疫苗是一个很好的习惯，能预防流行性疾病，减少干感染男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等，达到预防的死精症的目的。

4、避免睾丸温度升高的因素：睾丸是一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，导致死精症甚至无精症，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免如：长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

男性一定要掌握日常预防死精症的方法，积极预防疾病发生。