刘晓副
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皮肤晒伤怎么办
发布时间：2023-09-12
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去海边玩，忘记带防晒霜，被紫外线晒了一天。皮肤晒伤了怎么办？
对于晒伤，用冷毛巾或冰袋局部冷敷可以减轻晒伤后的疼痛。然后给局部涂抗生素，防止感染。平时保持皮肤清洁干燥，避免细菌滋生。选择宽松透气的衣服，减少与伤口的摩擦。外出时尽量选择长袖衣服，隔离紫外线，防止晒伤加重。饮食中多吃维生素含量高的食物。
可以涂芦荟胶或者维生素E，可以修复皮肤。这段时间多吃新鲜蔬菜，补充维生素C和维生素E，或者喝点蜂蜜水，对皮肤的保养和修复大有裨益。做好防护措施，不要过多暴露在紫外线下，避免各种辛辣、刺激性和内火重的食物。可以慢慢恢复正常。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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