首先，需要明确的是手淫本身并不会导致早泄、梦遗和头晕等问题。这些症状可能与其他因素有关，如心理压力、饮食习惯、生活方式等。

如果您一直出现这些症状，建议您咨询医生进行全面检查和诊断。以下是一些可能的治疗方法：

1. 药物治疗：医生可能会开具一些药物来帮助缓解早泄、梦遗和头晕等症状。但请注意，药物治疗只是辅助手段，不能替代良好的生活习惯和健康饮食。

2. 心理治疗：如果您的症状与心理因素有关，例如焦虑、抑郁等情绪问题，那么心理治疗可能是一个有效的选择。医生可能会建议您寻求专业心理医生的帮助。

3. 锻炼：适当的体育锻炼可以提高身体素质和免疫力，有助于改善身体健康状况。建议您进行适当的运动和休息，以缓解身体疲劳和压力。

总之，如果您出现早泄、梦遗和头晕等症状，建议您及时就医并接受专业医生的诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯和健康饮食也非常重要。