青少年营养不良是指青少年身体缺乏足够的营养，导致身体发育不良、智力发育受限等问题。以下是一些可能有助于调理青少年营养不良的方法：

1. 均衡饮食：青少年应该多吃蔬菜、水果、全谷类食品和蛋白质来源，如肉类、鱼类和豆类等。同时要减少糖分和饱和脂肪的摄入。

2. 增加运动量：适当的运动可以帮助增强身体的代谢功能，提高身体素质，从而改善营养不良状况。

3. 补充营养素：青少年需要摄入足够的维生素、矿物质和微量元素等营养素，例如铁、钙、维生素D等。

4. 控制盐分摄入：过多的盐分会导致高血压等健康问题，因此需要注意控制盐分的摄入。

5. 定期体检：定期进行体检可以及早发现和治疗潜在的营养不良问题。

总之，青少年营养不良是一种常见的健康问题，需要采取综合措施进行治疗。如果您有任何疑问或需要更详细的建议，请咨询专业医生或营养师。