生活中肛裂给人们带来的不仅仅是身体上的病痛，更多是精神上的折磨，相信肛裂患者是有深刻体会的，那么，怎样预防肛裂呢？得了肛裂又该怎样治疗最好呢？下面专家来为大家详细介绍一下。

怎样预防肛裂？预防肛裂的方法：

1、适当参加体育活动，如做操、跑步、打太极拳等，都可防止便秘的发生。

2、防止医源性肛管损伤引起肛裂在肛门检查时，操作轻柔、方法恰当，切忌粗暴用力地进行直肠指诊和窥镜插入，防止医源性肛管损伤而引起肛裂。

3、防止并发肛裂及时治疗克隆氏病、溃疡性结直肠炎、肛管结核等肠道疾病，防止并发肛裂。

4、及时治疗肛窦炎防止感染后形成溃疡及皮下瘘，做到便后温水熏洗坐浴，使肛裂创面保持清洁，有消炎止痛和促进创口愈合的作用。

以上就是专家教你如何预防肛裂的方法，通过介绍我想大家都已经很清楚了吧，希望大家能够掌握一些，那么如果您还有什么不明白的地方，可以直接咨询我们的在线专家，他们会耐心的为您解答！