如果您缺少白蛋白，可以通过饮食来补充。以下是一些常见的补充方法：

1. 蛋白质饮料：在餐前或餐后饮用含有蛋白质的饮料，如牛奶、豆浆、鸡蛋等。

2. 蛋白粉：将蛋白粉与水混合制成口服液，每次服用1-2汤匙即可。

3. 乳酸菌制品：富含益生菌的乳酸菌制品，如酸奶、酸奶棒等，可以帮助促进肠道健康，增加肠道对营养物质的吸收。

4. 鱼肝油：适量摄入鱼肝油可以提供必需脂肪酸和维生素D等营养物质。

请注意，补充蛋白质应该是慢性进行的，不要过量或者频繁地补充。同时，如果您有任何健康问题或者正在服用药物，请先咨询医生的建议。