老人痛风生活保养方法有哪些？痛风是很常见的一种风湿疾病。老年人体质差更容易患上痛风。患上痛风要怎么保养呢？患上痛风就应该学会做好保养。关于痛风的保养方法，下面给大家介绍介绍。希望对大家有一定帮助。

老人痛风生活保养方法

①痛风老人应尽量多饮水。必须使每天尿量至少保持在2000毫升以上，以利尿酸的排泄，保护肾脏。在炎热的夏季，尿量往往较少，故更应注意多饮水。

②禁酒，尤其是啤酒。有人做过试验，剧烈活动后饮一瓶啤酒，可使血中尿酸浓度成倍增高。

③避免受冷、过度疲劳、感染、外科手术、进餐过饱、饮酒等诱发因素。

④脂肪具有阻碍肾脏排尿酸的作用，故应限制饮食中的脂肪摄入。

恒康园专家介绍：痛风性关节炎是由于尿酸盐的沉积和刺激而引起的，以男性多见，多到中老年时才发病。大多数患者的发病是以侧脚的拇趾疼痛开始，这是痛风的特征。老人痛风，学会一些保养的方法是很重要的。通过以上介绍相信你有一定的了解。如果还有什么不懂的地方，欢迎咨询恒康园在线专家。