有多种原因可以导致头发变得粗糙，其中大部分与缺乏水分有关，也可能与营养不良有关。此外，经常进行头发烫染也可能导致头发变得毛糙，并伴有干枯等问题。

1、缺乏水分

头发缺乏水分通常指头发变得粗糙，这通常是由于长期使用吹风机吹干头发所导致的。吹风机会使头发逐渐失去水分和油脂的滋润，使头发变得干枯、易断裂，发尾也容易分叉，因此导致头发变得粗糙。

2、营养不良

经常偏食或挑食的人可能会导致体内缺乏营养元素，尤其是在营养失衡或缺乏维生素A、蛋白质等情况下，毛囊的营养供应不足，导致毛囊活力降低，进而引起头发粗糙，并伴有头发干枯等问题。

3、头发烫染

频繁进行头发烫染，使用的染发剂和烫发剂中含有许多化学物质，这些化学物质对头发会产生一定的影响，会导致发丝受损。长期进行头发烫染可能会导致头发过度失水，从而造成头发粗糙的问题。

建议如果患者出现头发粗糙，并且症状反复加重，应及时就诊进行必要的相关检查，以明确原因，并在医生的指导下进行有针对性的治疗。在日常生活中，要注意个人卫生，保证充足的睡眠，适当锻炼身体，劳逸结合，避免过度精神压力，这些措施对预防头发粗糙都有一定帮助。