朱航
3644
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
坐月子注意事项
发布时间:2023-09-20
浏览:32
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
新版:生完孩子后的母亲需要进行月子护理,即妈妈生殖系统的恢复过程。在这个阶段需要特别注意以下事项:
1. 合理休息。在坐月子期间,产妇应注重休息,至少卧床两周,这有助于子宫的康复。
2. 保持会阴清洁,多次排尿。日常生活中应注意多喝水,经常排尿,避免憋尿。可以用温开水冲洗会阴部,勤换内裤和卫生垫,保持会阴清洁。如果症状没有缓解或加重,请及时就医。
3. 注意饮食。适量摄入充足的蛋白质、新鲜蔬菜和水果,适当喝些汤水。在哺乳期间,应避免食用油腻食物,忌食生冷、辛辣和燥热食物,同时要注意低盐饮食,以免引起产后营养不良或影响乳汁质量。
4. 避免性生活。女性在分娩后,子宫和阴道都需要恢复,而阴道在分娩过程中可能会有不同程度的损伤。在月子期间进行性生活可能导致感染,甚至引发严重的妇科疾病。因此,应避免性生活。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐