皮肤上出现包块和小红点可能是因为多种原因引起的，包括痤疮、玫瑰糠疹、毛囊炎等，需要及时就医进行治疗。下面详细介绍各种情况及治疗方法：

1、痤疮：

痤疮通常是一种毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病，主要表现为红色丘疹、脓疱等多形性皮肤病变。如果用手按压，可能会感到轻微疼痛。治疗时，应在医生的指导下使用外部药物，如阿达帕林凝胶、夫西地酸乳膏等。

2、玫瑰糠疹：

玫瑰糠疹通常是由真菌感染引起的疾病，与病毒感染和自身免疫也有关。该病多见于中青年，可能会出现孤立的玫瑰色红斑，呈椭圆形或圆形损伤。治疗时，应在医生的指导下使用药物如咪唑斯汀缓释片、复方青黛片等。

3、毛囊炎：

毛囊炎通常是由细菌感染引起的疾病，由于炎症刺激，可能会导致皮肤出现丘疹，并伴有疼痛。治疗时，可以在医生的指导下使用药物，如头孢呋辛酯片、盐酸安妥沙星片等。

除了上述原因外，还可能是过敏性紫癜、丘疹性荨麻疹、樱桃状血管瘤等引起的。平时可以适当进行体育锻炼，以提高自身的免疫力。

重要提示：对于皮肤问题，建议及早就医，由专业医生进行诊断并制定合适的治疗方案。避免自行尝试不明确的药物或治疗方法，以免加重症状或延误病情。