阵发性房颤是一种常见的心律失常，它会导致心跳变得快速而不规则。以下是一些需要注意的事项：

1. 定期检查：定期进行心电图检查可以帮助医生监测患者的心脏状况，并及时发现任何异常。

2. 避免剧烈运动：如果患者经常进行剧烈运动，例如长时间跑步或骑自行车等，那么这可能会导致心率过快。

3. 避免吸烟和饮酒：吸烟和饮酒会影响血液循环，从而加重心脏负担，增加患者的风险。

4. 控制体重：肥胖是一种高风险因素，因此减轻体重可以降低患者的心脏负担。

5. 药物治疗：医生可能会开具药物来控制患者的症状，例如抗凝剂、β受体阻滞剂等。

6. 定期复查：定期进行复查可以帮助医生了解患者的病情和治疗效果。

总之，对于阵发性房颤患者，需要密切关注自己的身体状况，并遵循医生的建议进行治疗和管理。