女性必备的温宫水果有哪些？

1. 桂圆

桂圆是一种受欢迎的水果，虽然市场价格较高，但它含有丰富的铁元素，可补血，促进身体的造血功能。此外，桂圆具有温热的特性，因此可以温暖和滋养子宫。

2. 红枣

红枣是一种常见的药材，也可作为普通水果食用。它具有良好的滋补作用，能起到一定程度的补血效果。红枣也属于温性水果，因此可以滋补身体，对子宫的调养效果很好。

3. 桃子

桃子是一种营养丰富的水果，人们对它非常熟悉。它含有多种人体所需的维生素，并能为身体提供丰富的铁元素。桃子的性质较为温和，可以补血，也有温暖子宫的效果。

4. 榴莲

榴莲是女性朋友非常喜爱的温热性水果。它能够为身体提供多种营养元素，适量食用可以起到温暖子宫的作用，并有助于缓解宫寒引起的痛经。此外，榴莲壳对身体也有许多好处，可以用来煲鸡汤，具有温暖子宫的功效。

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