很多孕妇对SD值的含义不太了解，而SD与胎儿的血液供应有密切关联。通常情况下，随着孕期的增长，S值会减少，而D值则会增加，二者呈正比关系。那么在34周孕期，SD值的正常范围是多少呢？

在孕34周时，正常的SD值应小于3.0。SD指的是胎儿脐动脉的收缩压与舒张压的比值，可反映出胎盘的血液供应情况。如果出现胎盘功能障碍或脐带病变，S/D值会升高。若不及时治疗，可能导致胎儿在子宫内缺氧，从而影响其正常发育。若情况持续存在，还可能导致胎儿生长迟缓和发育不良。

在孕期，孕妇务必注意休息，避免从事任何过于劳累的活动，特别是搬运重物和洗衣服等。使用冷水洗衣可能引发一些疾病。平时可以躺在床上或沙发上，看书或看电视，尽量少用手机。因为手机辐射严重，可能会对宝宝产生影响。孕期期间应避免性关系。此时，孕妇的身体处于一种相对安静的状态，而性行为可能会对胎儿造成刺激，增加对胎儿的压力。

在饮食方面，应避免辛辣或油腻的食物，尽量选择清淡的饮食。可以适量食用水果来补充维生素C，每天摄入适量的鸡蛋和牛奶以获得足够的蛋白质。希望这些信息能对您有所帮助！祝您身体健康，生活愉快！