上呼吸道感染需要避免一些食物。上呼吸道感染通常由病毒感染引起，有时还会伴有细菌感染。其临床表现包括发热、咽喉痛、咽干以及打喷嚏、流鼻涕等上呼吸道感染症状。除了按时用药外，上呼吸道感染还有一些饮食禁忌。

1. 避免食用寒性和凉性食物。

上呼吸道感染患者不应食用寒性和凉性食物，如冰淇淋、雪糕以及冰箱冷藏的水果。食用这些食物会加重病情。

2. 戒烟戒酒。

上呼吸道感染患者应避免抽烟和饮酒，因为烟酒会刺激咽喉黏膜，导致黏膜发红、肿胀和疼痛，从而对治疗产生一定影响。

3. 避免辛辣刺激食物。

患者应禁止食用辛辣刺激食物，如辣椒、生葱、生蒜等。这些食物也会刺激咽喉黏膜，导致黏膜发红、肿胀和疼痛。此外，这些食物还容易引发上火，食用后患者可能会出现食欲不振、乏力等症状。

对于上呼吸道感染患者，应在医生指导下综合分析心电图、呼吸道病毒检测、血常规等检查结果，制定治疗方案。大多数患者需要积极使用消炎抗病毒药物。在治疗期间，饮食应以清淡为主，可以多摄入富含维生素的蔬菜和水果。