吴建华
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哺乳期能喝绿豆稀饭吗
发布时间：2023-09-01
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刚生完宝宝三个月左右，还在哺乳期。哺乳期可以喝绿豆粥吗？
哺乳期可以吃绿豆粥。哺乳期不能挑食，饮食可以多样化。只要出了月子，就可以吃正常的食物，但是不能吃上火的食物，不能喝酒，少吃辛辣的食物，保持大小便通畅。可以吃一些蔬菜、胡萝卜、瘦肉、排骨汤、鸽子汤等食物。闲暇时带宝宝到户外晒晒太阳，可以促进宝宝健康成长，避免与吸烟者接触。
这种情况下，尽量少喝。因为如果是母乳喂养，一定要多吃有营养的食物，让孩子吸收更好的营养。另外，你要注意饮食。不要吃一些生冷辛辣的食物，因为这些食物会对身体有一些影响，而且一定要荤素搭配，多吃蔬菜水果。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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