无论他们的身份如何，每个人都渴望拥有一口洁白健康的牙齿，以确保生活质量的提高。然而，在当今日常生活中，人们接触到的食物种类越来越多，这导致许多人的牙齿容易出现问题，甚至导致牙龈脱落。那么，当面临牙龈脱落时该怎么办呢？

牙龈脱落的原因通常是由牙龈炎和牙周炎引起的牙龈萎缩。在这种情况下，建议尽快到口腔科医院接受治疗。基本治疗应包括超声波牙齿清洁和龈下刮治，以完全清除口腔中的牙菌斑和牙石。在消除这些外部刺激因素后，牙龈萎缩的症状通常会得到显著改善。如果病情为中度或重度牙周炎，可能需要多次回医院进行牙周治疗。尽管治疗后萎缩的牙龈无法恢复，但可以减缓牙龈退缩的速度，从而防止牙齿进一步松动甚至脱落。

牙龈脱落和牙根外露是常见的口腔问题，临床上称为牙龈萎缩性牙根外露。患者可能会出现牙槽骨吸收等并发症。然而，要想再生外露的根并将其恢复到原有的高度是十分困难的。因此，一旦发现这种情况，应及时消除诱发因素，防止牙龈退缩和牙齿松动、脱落的持续恶化。

建议患者平时养成良好的生活习惯，保持口腔卫生，饮食合理，并避免食用辛辣刺激性食物。希望这篇回答对您有所帮助。