张久亮
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生病发烧可以减肥吗？
发布时间：2023-09-01
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前两天和朋友聊天，他告诉我，发烧一个星期，瘦了三斤，对于一个正在减肥的人来说，这是莫大的幸事。不知道发烧后能不能瘦这么多？发烧真的能减肥吗？这是什么原理？
你好，很高兴回答你的问题。现在你正在减肥，你处于生病的状态，你发烧了。所以这段时间一定要避开。过度运动会加重感冒发烧的症状，对疾病的恢复非常不利。发烧会消耗体力，可能会让身体暂时消瘦，但这不是健康的减肥，而是一种生病的状态。
你好，当你发烧的时候，人会感觉不舒服，不想吃东西，所以会在短时间内瘦下来。减肥的真正意义不是表面上的减肥，而是减掉多余的脂肪。所以，想减肥的效果，根本的办法是坚持合理的运动和健康的饮食。减肥的目的是为了更健康。所以不能急于求成，也不能损害身体健康。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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