肛瘘是常见的肛门疾病。发病率仅次于痔，多见于男性青壮年，因此一定要积极的预防，那么，怎么预防肛瘘呢？下面小编就简单的给您介绍一下吧。

1，建立正常的膳食习惯，因肛瘘的发生与湿热有关，对于油腻饮食，可以内生湿热，所以不宜多吃

2，应多吃清淡含丰富维生素的食物，如绿豆，萝卜，冬瓜等新鲜蔬菜，水果

3，对经久不愈的肛瘘多为虚证，饮食上多吃含蛋白质类食品，如瘦肉，牛肉，蘑菇等。

4，及时治疗肛窦炎，肛乳头炎，以免发生肛管直肠周围脓肿及肛瘘。

5，肛门灼热不适，肛门下坠者，要及时查清原因，及时治疗。

6，防治便秘和腹泻，对预防肛管直肠周围脓肿有重要意义，因为大便干结容易擦伤肛窦，再加上细菌侵入而感染。腹泻者多半有直肠炎和肛窦炎的存在，可使炎症进一步发展。

7，积极治疗，不积极治疗可能会引起肛管直肠周围脓肿的全身性性病，如溃疡性结肠炎，克隆氏病等。

8，养成良好的排便习惯，每日排便后坐浴保持肛门清洁，对预防感染有积极作用。

知道了怎么预防肛瘘，可以有效地减少该病的发病率。