低血压的原因可以大致分为两类。第一类是生理性低血压，指的是一些正常工作的人，其血压值分别低于90毫米汞柱和60毫米汞柱，属于生理性低血压。第二类是病理性低血压，主要发生在女性和老年人身上。那么，低血压患者需要补充哪些营养品呢？

低血压补充营养品的建议

低血压患者应该多摄入微咸食物并增加水的摄入量，以确保足够的血容量，从而改善血压情况。此外，适量摄入富含蛋白质的食物，以及含有铁、铜和维生素的食物，如蛋黄、鱼、虾、海鲜和猪肝等，也有助于改善低血压。适量饮用茶和咖啡对改善血压也有一定辅助作用。然而，需要注意的是，饮食调节只是疾病控制的一部分，不能完全替代药物治疗。如果出现低血压和明显的临床症状，还是应该及时就医，并在必要时使用升压药物。

低血压的危害是相当大的，但通过日常饮食可以补充所需的营养。对于低血压患者，可以多摄入一些气血补充剂、铁补充剂、健脾补肾的食品，适量增加盐的摄入量，多摄入蛋白质等食物。这些食物也可作为药用补品和开胃菜，低血压在日常生活中是相当常见的。

在日常生活中，要注意规范饮食，避免摄入辛辣和刺激性食物，避免暴饮暴食，并尽量避免熬夜。希望这些建议能对您有所帮助。