腮腺炎流行期间，发病率将非常高，易感人群极有可能被感染。确诊后，需要及时接受治疗。同时，还应注意调节饮食，选择合适的饮食，以全面促进腮腺炎病灶的消除。那么腮腺炎可不可以出去？

腮腺炎不建议外出。腮腺炎是一种常见的腮腺软组织炎症性疾病，由病毒或细菌感染引起。在流行性腮腺炎发病期间，通常不建议外出锻炼或工作。外出可能会增加腮腺炎的发病风险，也可能因为工作、运动或受寒风影响而引发上呼吸道感染。因此，腮腺炎患者应尽量避免外出。

对于易感人群，平时需要注意健康状况，经常洗手、保持衣物干燥、适度锻炼、保持通风，并多喝热水，这些都是预防腮腺炎常见的方法。这些方法相对简单，但需要时刻保持良好的习惯。如果正值流行性腮腺炎高发期，就更应该减少外出。因为在室外空气中病毒的存在较多，容易感染这种疾病。如果确有必要外出，应戴上防护面罩。

在日常生活中，患者应积极配合医生的治疗方案，按时、按量服药，并重视日常护理，以尽快改善病情。希望这些回答能对您有所帮助。