测量头围是通过使用软尺绕过眉弓上缘和枕骨结节，环绕头部一周的长度来进行的。下面是具体的操作步骤：

1. 测量者首先需要站立姿势，挺胸抬头，目光正对前方。

2. 找到两侧眉毛之间的一条线，并确定该线的中心点，即眉弓的位置。

3. 取一条软尺，将软尺的起始端放在眉弓处开始测量。

4. 沿着眉弓水平地绕向头部的后方，经过两侧耳朵的上缘。

5. 最后，软尺绕过后脑结节的中心点，并准备将软尺绕回前额。软尺重叠交叉处的数字即为头围的测量结果。