双小腿肌肉酸痛可能有多种原因，包括生理和病理因素。生理因素可能是由于剧烈运动或长时间从事重体力劳动而导致的小腿肌肉过度劳累。在这种情况下，适当的休息和小腿肌肉按摩可以帮助缓解疼痛，并促进康复。

然而，双小腿肌肉酸痛也可能是由于病理因素引起的。其中一种可能是腰椎间盘突出症，这可能是由于长时间久坐或频繁弯腰引起的。严重的腰椎间盘突出症会对局部神经和血管施加压力，导致双小腿肌肉酸痛，并伴有腰部疼痛和下肢麻木等症状。在医生的指导下，可以考虑使用非甾体类抗炎药物如双氯芬酸钠缓释片或美洛昔康片，以减轻疼痛症状。

另一个可能的病理因素是发热。如果双小腿肌肉酸痛伴随全身肌肉酸痛，可能是由于发热引起的。这时候需要及时测量体温，如果体温低于38.5℃，可以通过物理降温方法如使用湿毛巾擦拭腋下和额头等部位来缓解体温升高。如果体温超过38.5℃，则应及时服用退热药物如布洛芬片，以降低体温并缓解双小腿肌肉酸痛的症状。

患者平时应注意休息，避免剧烈运动。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。