直肠癌是胃肠道中比较常见的恶性肿瘤，此病的发病率仅次于食道癌和胃癌，直肠癌的男性患者要多于女性患者，男女患者比例为3：1，那么在日常生活中该如何对直肠癌预防呢?下面就请专家就介绍。

1、积极防治直肠息肉、肛瘘、肛裂、溃疡性大肠炎及慢性肠道炎症的刺激;对多发性息肉、乳头状息肉，一旦诊断明确应早期手术切除，以减少癌变的机会。

2、饮食宜多样化，养成良好的饮食习惯，不偏食，不挑食，不要长期食用高脂肪、高蛋白饮食，经常吃些含有维生素和纤维素的新鲜蔬菜，可能对预防癌症有重要作用。

3、防止便秘，保持大便通畅。直肠癌的发生主要与高脂低纤维饮食、不运动有关，这一饮食方式在白领中也尤为普遍.很多白领对一、两天不排便并不在意，认为没什么大不了.但是便结在肠子里，就变得愈益干结艰涩，日久损伤肠壁，导致毒素积聚、细胞病变，引发直肠癌。

4、高度重视定期的防癌普查工作，随时注意自我检查提高警惕性。发现直肠癌“警戒信号”后，及时进行诊治，做到早发现、早治疗，以提高直肠癌的生存率。

以上就是对直肠癌的预防简单介绍。相信大家有了一定的了解，以上内容参考。还有其他疑问可以咨询我们的在线专家，最后祝大家身体健康。