对于宝宝感冒嗓子有痰的情况，一般建议使用止咳化痰的药物，例如：

1. 盐水漱口：将一勺盐加入少量温水中，搅拌均匀后用来漱口。可以帮助清除喉咙内部的痰液。

2. 含喉糖：将含有一定量甘草酸二钾、乳酸菌等成分的含喉糖嚼碎后吞咽。

3. 饮食调理：多喝水、多吃易消化的食物，如米粥、面条、稀饭等，避免过度刺激嗓子。

4. 加强休息：宝宝感冒时需要注意休息，保持充足的睡眠和饮食。

请注意，如果症状持续或加重，请及时就医并按照医生的建议进行治疗。