一般情况下，感到浑身疼痛可能是由于气候变化、流行性感冒、类风湿性关节炎等因素引起的，治疗方法应根据具体的病因而定。下面是具体的分析：

1、气候变化

当气候变化时，周围环境的湿度和温度会发生改变，导致人体血管收缩，新陈代谢速度降低，从而引起肌肉、韧带和关节的疼痛。一般情况下，这种疼痛不需要特殊治疗，可以自行缓解。

2、流行性感冒

感冒通常是由流感病毒引起的，常伴随着全身酸痛、高热、乏力、头痛等症状。在天气变化后感到浑身疼痛时，可以使用热水袋或热毛巾进行热敷，这有助于缓解身体疼痛。同时，在医生的指导下，可以服用奥司他韦片、帕拉米韦片、扎那米韦片等药物进行治疗。

3、类风湿性关节炎

潮湿和寒冷的环境可能导致类风湿性关节炎的发生或恶化，其主要症状包括关节疼痛等。当天气变化时，患者可能会感到全身疼痛。进行轻柔的按摩有助于促进血液循环和缓解身体疼痛。此外，在医生的指导下，可以服用依托考昔片、塞来昔布片等药物进行治疗。

除此之外，导致一变天后浑身疼痛的原因还可能是脊椎病。建议患者适当增加摄入富含维生素和矿物质的食物，如水果、蔬菜、坚果等，这有助于增强身体的免疫力并缓解不适感。