左肩胛骨疼可能有多种原因，以下是一些常见的情况：

1. 肌肉疲劳：长时间保持同一姿势或运动过度会导致肌肉疲劳，从而引起疼痛。

2. 关节炎：关节炎是一种常见的慢性疾病，其中包括肩关节、髋关节和膝盖等部位。当这些关节受到损伤或过度使用时，可能会引起疼痛。

3. 压力性损伤：长期的身体活动、重负荷运动或工作压力都可能导致肩胛骨疼痛。

4. 肩袖损伤：肩袖是肩膀的肌肉组织，当患者在不平衡或受到过度使用时，可能会出现肩胛骨疼痛。

5. 颈椎病变：颈椎病变也可能导致肩胛骨疼痛，尤其是当颈椎受到过度使用或受到外力撞击时。

如果您的左肩胛骨疼痛持续存在或加重，建议及时就医进行检查和治疗。同时，注意保持良好的姿势和锻炼习惯，避免过度使用肩膀和颈部肌肉。