高血压引发的犯困症状是一种常见的病理表现。这种情况通常是由于血压急剧升高导致脑部血液循环减慢，进而引发脑供血不足。那么，为什么高血压会导致犯困呢？

高血压患者感到嗜睡其实是大脑缺氧和供血不足的表现。这种缺氧和供血不足可能是由于脑动脉硬化或高脂血症引起的。脑动脉硬化往往与高血压有关。因此，应该通过测量血压并根据具体情况采取适当的降压药物来缓解症状。同时，还需要进行相关检查，包括血脂、血压和脑血流方面的检查。如果问题是由高血脂引起的，可以考虑适量使用降脂药物。

在饮食方面，建议摄入新鲜的蔬菜、水果以及富含钙的食物。例如，可以食用芹菜、西兰花、韭菜等蔬菜，而水果方面可以选择葡萄柚、猕猴桃、火龙果和樱桃等。在主食选择上，应该适量增加豆制品和富含纤维的食物，并减少摄入高胆固醇食物，如动物内脏和肥肉等。

此外，戒烟、限制酒精摄入、避免熬夜，保持规律的作息和良好的心态也非常重要。同时，长效降压药物的使用有助于稳定血压。此外，适量的运动和身体锻炼也是必要的。如果问题是大脑供血不足导致的，治疗应该针对具体原因进行。希望这些信息能对您有所帮助！