范书英
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脂肪肝患者宜吃的水果
发布时间:2024-03-17
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脂肪肝是一种常见的肝脏疾病,可分为,中,重三个等级的程度,患有脂肪肝的病友在各个阶段要如何护理呢?下面将做一个简单的介绍,希望对各位病友有所帮助!
脂肪肝患者宜吃的水果
多吃新鲜的水果得益于健康,那对于在饮食上需有所注意和讲究的脂肪肝患者来说,水果品种很多,有的含糖量高,因此在水果的选择上适宜吃哪些呢?
脂肪肝吃水果没有过多讲究,可以说多样化对维生素的多元补充是有益的,但考虑到水果含糖量较高,脂肪肝在吃水果上有所选择和量化亦是很有必要的,可以说选择新鲜的、对肝脏有益的、含糖量低的水果尤为适宜,并且注意水果的量化,避免因过多食用而导致热量过高、胃肠道负担加重,进而对疾病的恢复不利。
葡萄、火龙果、苹果、梨、山楂等含糖量低妾有意肝脏的水果,专家建议脂肪肝选择些新鲜的果蔬也是很有益的。
像:番茄、黄瓜、胡萝卜等代替水果,其效果尤佳,总之在水果及果蔬上有所侧重对疾病的辅助治疗是有利的,但并非就限制其他水果的摄食,注意量的把握即可。
可以说有所讲究对减肥、降脂、保肝等方面都是有一定辅助作用的,但需要注意的是:水果虽然得益于健康,但并非多多益善,把握好质和量亦是很重要的。
以上就是对脂肪肝各个阶段的护理做简单的介绍,如患有严重脂肪肝的病友还是应该及时去医院就诊,以免对健康造成更大的危害!
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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