蜂蜜通常能够保护胃黏膜，但食物不能替代药物，只能起辅助作用。

蜂蜜一般有助于肠道蠕动，改善消化不良，并且富含葡萄糖、果糖和各种矿物质。它通常不会对胃产生太大刺激，并能保护胃黏膜和促进肠道润滑，以达到通便的辅助效果。因此，在胃部疾病情况下，可以使用蜂蜜，并在需要调节的情况下适量饮用，有助于缓解因食物滞留而对肠壁产生的刺激，缓解消化不良症状。

如果黏膜受损，单纯依靠食物是无法改善的，需要在医生指导下使用药物治疗，例如奥美拉唑胶囊、胶体次枸橼酸铋片等。

此外，在胃黏膜不舒服的情况下，饮食方面一定要注意合理，尽量避免食用生冷刺激性食物。