【心安茶】

成分：丹参5克，山楂5克，桂圆5克，当归5克，夜交藤5克，柏子仁5克，延胡索5克。

制作：将以上草药切碎，用开水浸泡20分钟后代茶饮用，频次可随意。

效能：此方有安抚心神、活血止痛之效，适用于治疗心血亏虚、心血淤滞引起的心悸怔忡、头晕目眩、失眠健忘、记忆力减退、胸部刺痛、舌质紫暗、脉搏沉涩等症。冠心病患者可长期饮用，具有治疗或辅助治疗的作用。

【护心三仁粥】

成分：桃仁、枣仁、柏子仁各10克，粳米100克，冰糖适量。

制作：先将桃仁、枣仁、柏子仁研磨碎，放入锅中，加适量水煎煮3次，过滤去渣取汁，再放入粳米煮粥，待粥煮至浓稠时，加入冰糖稍煮即可食用，每日2次，早晚空腹食用。

效能：此方具有滋养心脏、安定心神、活血化瘀、润肠通便之效，适用于瘀血内阻引起的胸部郁闷，偶尔伴有绞痛、心力不支导致的心悸气短、失眠多梦、阴精亏损导致的大便干燥、舌质红或有瘀点、瘀斑等症。

【参苓鸡蛋羹】

成分：人参10克，茯苓30克，生姜3片，酸枣仁10克，鸡蛋2只。

制作：先将人参、生姜切成薄片、茯苓研成粉，将清水加入锅中，放入人参、生姜、酸枣仁水煎20分钟，过滤去渣取汁，加入茯苓和适量水搅匀，再将鸡蛋打入稍煮即可食用。

效能：此羹具有安抚心神、益气血、补弱之效，适用于治疗心血不足、气血亏虚、四肢酸软、神经衰弱、失眠多梦、记忆力下降以及缺血性心脏病、更年期综合症等症。

【顺心饮】

成分：熟地黄5克，山茱萸5克，丹参5克，人参3克，郁金5克。

制作：将以上草药切碎，用开水泡代茶饮用，每剂泡15～20分钟后即可缓缓饮用，频次可随意。

效能：此方有安抚心神、缓解心痛、滋补心肾之效，适用于心肾阴虚引起的心悸失眠、心烦盗汗、胸闷刺痛、呼吸短促、腰膝酸软、头晕耳鸣等症。

【香菇玉米粥】

成分：香菇30克，玉米粉50克，粳米90克，白冰糖适量。

制作：先将香菇洗净切碎，粳米洗净，放入锅中加清水煮粥，待粥煮至浓稠时，再放入玉米粉、香菇和白糖稍煮片刻即可食用，每日2次早晚食用。

效能：此方有滋养心神、益气血、降脂抗癌之效，适用于治疗冠心病、高血脂、冠状动脉粥样硬化、心肌炎、糖尿病、神经官能症及更年期综合症等症。