李奇蕊
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肠蠕动减慢怎么治疗
发布时间：2023-09-17
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总觉得肚子胀胀的，经常好几天不排便。医院发现我得了肠道蠕动缓慢的症状。肠蠕动慢怎么治疗？
肠道蠕动减慢的原因很多，如运动量减少、饮食因素、胃肠疾病等。首先，我们可以在饮食中多吃些粗纤维食物，如芹菜、韭菜等。这些食物有利于促进胃肠蠕动。平时要多做运动，积极治疗胃肠疾病，会使胃肠蠕动恢复正常。
平时可以做一些规律的活动，可以促进胃肠道的蠕动。饮食上要多吃粗粮、杂粮、菌类。你要饮食合理，生活平衡，作息规律，平时保持好心情，避免不良情绪的刺激。如果长期出现胃肠蠕动，建议去医院检查，找出原因，排除一些疾病因素。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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