荣春红
3580
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
减肥秘方新尝试 碧绿双瓜瘦身水
发布时间:2024-03-20
浏览:2
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
减肥,是女性永恒的主题,今天我们又要来为大家介绍新的减肥法了。
减肥秘方新尝试碧绿双瓜瘦身水
网络上疯传喝苦瓜汁可以减肥。
其实,我倒还真蛮喜欢吃苦瓜的,但只限于炒啊,烧好这类熟制的吃法。
生苦瓜汁。。。想想还是有点怵。。。
直接喝苦瓜汁我肯定是受不了,那么。。。来点新尝试。。。
每次做苦瓜汁时,再加点别的我喜欢的味道呗。
加过青苹果,味道不错。
再就是。。。今天这款,加小黄瓜。。。想着瘦身的同时顺便美美容。。。
【碧绿双瓜瘦身水】
材料:苦瓜(半根),乳黄瓜(2根),雪碧150ml,蜂蜜
步骤:
1.乳黄瓜洗净切块。
2.苦瓜对半剖开,去掉内瓤,把内壁白色尽量去除干净,洗净切小块。
3.把切好的黄瓜和苦瓜一起放入搅拌机,加入雪碧打匀。
4.打好的双瓜汁滤渣,加入蜂蜜,入冰箱冷藏室冰镇后即可。
PS:
1.步骤2处理苦瓜时注意内瓤的白色部分去除得越干净,苦味会越轻。
2.因为有苦瓜的加入,这款双瓜水口味偏苦,但是有很好的瘦身效果。可以根据自己的喜好,增加蜂蜜的用量。
3.冰镇后口感比直接饮用要好很多,所以这一步不建议省略。
各位爱美的女性不妨尝试一下,也许会有意想不到的惊喜。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
用户文章