起床刷牙后感到恶心和干呕可能有一定原因，这是很多人都有过的经历。对于早晨刷牙时的恶心和干呕感，很多人想知道是否属于正常现象。

起床刷牙后感到恶心和干呕可能是由咽炎、咽反流病、扁桃体肥大以及悬雍垂长度等疾病引起的。需要检查喉部粘膜的颜色和突出情况，或者通过喉镜检查是否存在新的微生物感染。对于由咽喉问题引起的疾病，可以采用药物保守治疗，例如使用含有中药成分的片剂，以清理和滋养喉部。同时，要加强漱口，并在饭后和睡前刷牙，保持口腔卫生。

平时应注意良好的饮食调节，例如增加新鲜蔬菜和水果的摄入，它们富含多种维生素，有助于增强身体的抵抗力，改善喉部血管的脆性和通透性，减轻水肿，起到清热解毒、理气化痰的作用。如果恶心和呕吐症状严重，可以适度使用抑制胃酸和促进胃肠运动的药物。因为胃肠功能不良可能导致胃酸倒流，刺激并损伤喉部粘膜，加重上述症状。

在日常生活中，养成良好的生活习惯非常重要。希望这篇回答对您有所帮助。