紫苏，是唇形科植物紫苏的茎和叶。其味道辛辣、性温热，主要作用于肺和脾经，是一种常用的中药。它具有解表散寒、行气和胃、调理气血、安胎、解鱼蟹毒、抑菌消炎等功效。接下来，我们将解答哪两类人不能食用紫苏。

不能食用紫苏的两类人群是：

1. 气虚和阴虚者：紫苏属于一种会加重人体虚弱的中草药。对于气虚和阴虚的患者来说，食用紫苏可能加重虚弱症状。此外，紫苏还可能增加身体的汗液排出量，导致脱水，严重影响健康。因此，患有气虚和阴虚的人以及频繁出汗的人不宜食用紫苏。

2. 糖尿病患者：紫苏中含有大量的糖分，可能导致血糖升高。因此，糖尿病患者食用紫苏可能使病情加重。建议糖尿病患者在医生指导下食用。

以下是关于紫苏的功效和作用：

1. 解表散寒：紫苏可用于治疗风寒表症，如恶寒、发热、无汗等症状。常与生姜搭配使用，对感冒、发热、咳嗽、胸腹胀满等症状有良好的疗效。此外，紫苏具有行气和胎儿安抚的作用。常与砂仁、陈皮等药物配合使用，可治疗妊娠期胎气上逆、胸闷呕吐、胎动不安等症状。

2. 行气宽中：紫苏可用于治疗胸腹胀满、恶心和呕吐。对于体质偏寒的人，常与砂仁、丁香等温中止呕药物一起使用；对于体质偏热的人，常与黄连、芦根等清胃止呕药物一起使用。现代药理研究表明，紫苏叶的水煎液可以促进消化液分泌，并具有增强胃肠蠕动的效果。

3. 解毒：紫苏有助于缓解食用鱼和蟹引起的腹痛和腹泻。在中草药学中，紫苏实际上可以作用于肺和脾经。此外，当我们感到胃部胀气时，紫苏也可以帮助通畅肺气，排出体内毒素。

以上是关于紫苏不能食用的两类人群的介绍。希望这些内容对您有所帮助。