男性不育之死精症是一种男性不育的类型，其特征是精液中存在着高浓度的甲状腺素。甲状腺素是一种激素，它对男性生殖系统有很多影响，包括控制睾丸功能和维持精子数量。

以下是一些预防男性不育之死精症的建议：

1. 保持健康的生活方式：包括健康饮食、适当的运动和良好的睡眠等。

2. 定期体检：定期进行体检可以帮助早期发现潜在的疾病，并及时采取治疗措施。

3. 减少压力：长期的压力会对身体产生负面影响，包括影响荷尔蒙水平和精子质量。因此，要尽量减少压力。

4. 戒烟和限制饮酒：吸烟和过量饮酒都会对男性生殖系统产生负面影响，因此应尽量避免或限制这些行为。

5. 接受医学检查：定期进行医学检查可以帮助发现潜在的疾病并及时采取治疗措施。

6. 调整饮食结构：合理膳食可以提供身体所需的营养物质，有助于维持身体健康。

7. 与专业医师咨询：如果你有任何疑虑或担忧，请咨询专业医师以获得更好的建议和治疗方案。

总之，男性不育之死精症是一种严重的疾病，但是通过正确的预防和治疗措施，可以大大降低患病风险。因此，保持健康的生活方式、定期体检、减少压力、戒烟和限制饮酒、接受医学检查和调整饮食结构等都是预防男性不育之死精症的有效方法。