柑橘是我们日常生活中最常见的水果之一，属于芸香科植物，包括福橘和朱橘等多种橘类植物的成熟果实。柑橘的颜色鲜艳，味道酸甜可口。那么，桔子和橘子有何不同呢？让我们一起来了解一下。

桔子和橘子的区别：

在许多地区，桔子和橘子实际上指的是同一种水果，不同的地区可能有不同的说法或拼写。特别是在中国北方地区，人们通常称之为“桔子”，而在南方地区则更常用“橘子”这个词。从根本上讲，这两个名称都指的是同一种水果。同时，橘和桔都是现代汉语规范字，桔作为橘子的别称，而桔也曾经是橘子的另一种书写方式。

桔子的益处和作用：

1. 预防癌症：桔子果汁含有一种独特的活性成分，糯米，它被认为是天然抗癌成分中效果最好的。它有助于加速分解和代谢体内致癌物质，从而减少细胞癌变的风险。同时，它能提高解毒酶的活性，有助于降低癌症的发病率。

2. 帮助消化：桔子富含维生素C和果酸，可以刺激胃酸分泌，促进胃肠的消化，改善消化不良。

3. 保护心血管：桔子的果皮和果汁富含苷类成分和芦丁等物质，有助于增强血管弹性，促进血液循环，清除有害物质，从而降低高血压、高血脂、冠心病和动脉硬化的风险。

4. 美容养颜：桔子富含维生素C和天然果糖，有助于促进皮肤细胞再生，减少色素沉积，消除皮肤炎症，使皮肤变得光滑、细嫩而有弹性。

5. 增强抗疲劳能力：桔子中含有大量柠檬酸，它可以转化为体内必需的碱性成分，加速乳酸代谢，减轻疲劳症状，增强身体抗疲劳能力。

这就是有关桔子和橘子的区别以及桔子的益处和作用的相关信息。希望这些内容对您有所帮助，祝愿您健康愉快的生活。