如今，新冠肆虐，正式更名为新冠感染。相信大家对此并不陌生，今天分享一些预防新冠的方法，让我们一起来看看吧！

预防新冠的方法：

1. 远离可能感染的人群，通过减少出行、避免接触疑似感染者，降低感染的风险。

2. 戴口罩和勤洗手是阻断呼吸道传播途径的关键。戴口罩可防止吸入污染空气，勤洗手可避免手部感染物品后引入病毒。

3. 及时接种新冠疫苗是目前最有效的预防措施之一，符合条件的个人应尽快接种。

4. 保持适度运动，增强免疫力。跳绳、踢毽子、拍球、踢球、蹦床、跑步等运动有助于提高身体的抵抗力。

5. 维持规律的作息习惯，早睡早起。保证足够的睡眠对提升免疫力至关重要。

6. 注意均衡饮食，摄入富含优质蛋白质、钙、维生素等营养素的食物。

7. 主动采取防护措施，如咳嗽或打喷嚏时用纸巾、袖口或屈肘遮住口鼻，立刻将用过的纸巾丢入封闭式垃圾箱，并进行洗手。