痛风是一种不可轻视的生活常见疾病，而且它容易反复发作，难以治愈。在我们生活中，痛风患者一定要，格外关注痛风症状，及时发现痛风，及时进行治疗。避免痛风疾病的恶化，会造成严重的后果。下面为大家详细讲解一下痛风预防。

痛风预防：

1、首先要节制饮食，避免大量进食高嘌呤食物，严格戒酒，多喝碱性饮料。

2、要多饮水以助尿酸排出。

3、防止肥胖。

4、保持精神愉快，避免过度劳累、精神紧张、寒冷潮湿、关节损伤等诱发因素。

5、不宜使用抑制尿酸排出的药物，如双氢克尿塞、速尿等。

从上面几点看来，痛风疾病的预防和治疗是离不开饮食方面的注意的，很多的朋友痛风反复发作，就是由于在饮食上的不注意所导致，知道了这些，大家应该就能够起到一个警惕的作用，最后，希望患者能够尽早的康复。