导读：胸罩是女性乳房的好朋友，那么如何选择这个“朋友”呢？女性引以为傲的部位之一就是胸部。拥有令人瞩目的双峰是女性所追求的。那么女性如何保护自己的乳房呢？在选择和佩戴胸罩时需要注意哪些问题呢？下面我们来具体了解一下。

1、肩带经常下滑

肩带下滑的原因可能有两个。首先，胸罩的尺码可能过小或者过松，导致胸罩上移，从而使肩带容易滑落。其次，选择了不适合的肩带款式。由于每个人的肩型不同，例如宽肩、窄肩、平肩、削肩等，因此适合的肩带款式也有所区别。例如，削肩的人需要特别注意选择肩带设计不要过于外侧，而是选择内收型设计，这样肩带就不容易滑落。

另一个常见的肩带问题是肩带太窄或者太松。要知道，胸部的支撑大部分依靠肩带，所以肩带越宽，提供的拉力越好。太细的肩带只是起到装饰作用，对提升胸部几乎没有什么作用。长期如此，你美丽坚挺的胸部一定会逐渐下垂，这不是危言耸听。

2、胸杯经常上移

这个问题非常普遍，在公共场所经常看到女性不自觉地往下拉扯胸罩。通常情况下，这是由于胸罩的底边太松，或者选择了尺码不合适的胸罩，胸杯过浅，只能像个盘子一样浮在胸部上方。这样，当你抬手的时候，胸罩自然会跟着上移。

3、胸部有压痕

当解开胸罩后，胸部上明显有钢圈的印记，这说明选择的胸罩罩杯太小了。要知道，钢圈像一个框架，本应适合胸部的轮廓并给予支撑，但如果过小，就会压在胸部上，像切豆腐一样把原本属于胸部的脂肪挤出来，导致乳房变得越来越小。要知道，乳房中有70%的成分是脂肪，脂肪减少，胸部自然也会缩水。

4、背部有勒痕

背部勒痕是非常明显的问题，通常表明胸罩的底边太紧，需要增大尺码。或者底边太窄，容易勒进去，造成勒痕。尽量选择背带宽度更大的胸罩，这样可以增加支撑力和稳定性，并且可以分散和均衡脂肪。如果你发现自己有这些问题，就要立即去专业的内衣店重新选购胸罩，至少要确定自己穿多大尺码的胸罩才合适。