褥疮是一种常见的健康问题，可以通过预防来避免。以下是一些预防褥疮的方法：

1. 保持适当的坐姿和站姿，尽量避免长时间保持同一姿势。

2. 穿着合适的鞋子和袜子，以减轻脚部压力。

3. 使用合适的床垫和枕头，选择合适的硬度和支撑力。

4. 定期更换床单、被罩等清洁用品，保持床面干净卫生。

5. 定期检查患者是否出现症状，如发热、咳嗽等，及时就医治疗。

6. 在卧室中放置足够的空气湿度设备，以保持空气湿润。

7. 遵循医生的建议进行按摩和理疗，促进身体恢复。

8. 饮食要均衡营养，多吃富含维生素C、E等抗氧化剂的食物。

总之，预防褥疮需要注意日常生活中的细节，同时也需要遵循医生的建议进行治疗和护理。