月经不干净可能有多种原因，包括但不限于以下几个方面：

1. 内分泌失调：如果您的身体内分泌失调，例如卵巢功能减退、子宫内膜异位症等，都可能导致月经不规律或干净度差。

2. 生活习惯改变：长期的压力、焦虑、抑郁等情绪问题可能会影响到月经周期和排卵时间，从而导致月经不规律或干净度差。

3. 疾病：某些疾病也可能导致月经不规律或干净度差，例如子宫肌瘤、卵巢囊肿等。

4. 药物使用：某些药物也可能会影响月经周期和排卵时间，从而导致月经不规律或干净度差。

如果您的月经周期和排卵时间有异常变化，建议及时咨询医生进行检查和诊断，以便及时治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于改善月经不规律或干净度差的情况。