于荣
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人流吃什么蔬菜比较好?
发布时间:2023-09-10
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胎停今天做了流产手术,不想吃油腻的东西。流产吃什么蔬菜比较好?
您好,流产后,患者对身体的伤害不是特别大,但是也需要补充体内流失的维生素。患者可以食用黄豆芽,因为黄豆芽中含有丰富的蛋白质,有助于流产后的患者快速恢复受损组织。大白菜富含维生素C,可以增强患者免疫力,有效缓解精神压力。
你好,流产后不要吃油腻的东西。可以多吃绿叶蔬菜和花卉蔬菜。菠菜,油菜,芹菜,西兰花,花椰菜。由于流产后气血虚弱,吃蔬菜不易恢复。可以吃一些鸡肉鱼肉羊肉,可以清淡一点。流产后一个月内不要吃辛辣刺激性食物和生冷食物,不要用冷水洗东西。好好休息。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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