1. 日光灯

虽然许多人知道日光灯会使皮肤显得蜡黄且气色不佳，但其实它还会对皮肤造成伤害。最近的研究表明，一些节能型日光灯在办公室的使用可能会给皮肤带来与紫外线类似的损害。为了确保安全，建议我们最好避免长时间近距离使用日光灯，或者考虑加装玻璃罩来提高安全性。

2. 键盘和鼠标

关于电脑辐射对健康的影响尚无定论，但是键盘和鼠标上的细菌和病毒却可能对我们的健康构成潜在威胁。为了预防感染，建议定期对键盘和鼠标进行清洁和消毒。

3. 办公椅

错误的坐姿会对我们的背部和腰部造成损害，因此，作为办公室白领，我们应该时刻注意保持正确的坐姿。此外，建议我们在长时间坐下后偶尔站起来活动一下，或者尝试使用站立办公来改善工作姿态。

4. 同事关系

有人说办公室实际上是现代社会的“后宫”，办公室政治和同事之间的竞争往往是许多人压力和烦恼的主要来源。根据一项调查显示，高达83%的员工因工作压力而感到焦虑。这种压力甚至可能成为健康的威胁，因为工作压力大的员工患心脏病或中风的几率比普通人高出五成。