按摩穴位，有助于保健养生，增强体质，在临床上常被用于辅助医疗。今天，我们将介绍按摩9个重要穴位的益处，期望对大家有所帮助。

按摩9大穴位的益处：

1. 合谷穴：位于食指与拇指相交的虎口处，可以缓解头痛、牙痛或腹痛，提供疼痛缓解。

2. 百会穴：位于两耳往上交会至头顶处，按摩可减轻头痛、头晕，帮助放松身体。

3. 阳陵泉：位于膝盖胫骨和腓骨之间，按摩可缓解抽筋和腿部肌肉酸痛。

4. 内关穴：位于腕横纹中央的正上方，有助于缓解消胀气、减轻心悸和治疗失眠。

5. 太阳穴：位于眉尾和眼角之间的凹陷处，可以缓解头痛和眼部疲劳。

6. 足三里：位于膝盖眼下方3寸处，饭后按摩可帮助消胀气、助消化，强化肠胃功能。

7. 孔最穴：位于肘横纹下4寸处，按摩有助于促进肠胃蠕动，预防便秘。

8. 风池穴：位于颈椎往上摸，碰到颅骨的凹陷处，按摩有助于解除头痛，放松颈部肌肉。

9. 涌泉穴：位于脚掌底前半凹陷处，经常按摩可促进气血循环和助眠，有助于保持健康。

希望这些关于按摩9大穴位的益处能够对大家有所启发和帮助。