墙刷是一种常见的室内装饰材料，但如果不注意卫生和清洁，可能会导致墙壁上出现白色斑点。这些斑点通常是由于灰尘、污垢或细菌等物质积累在墙面上所形成的。

如果你发现自己的墙壁上出现了白色斑点，建议你采取以下措施：

1. 定期清洁：定期对墙壁进行清洁，可以去除灰尘、污垢和细菌等物质，保持墙面的干净卫生。

2. 使用专业清洁剂：如果你不想手动清洁，可以考虑使用专业的墙面清洁剂。但是，请务必按照说明书上的指示使用，并确保使用正确的工具和方法。

3. 避免过度涂抹：过度涂抹墙壁漆可能会导致白色斑点的出现。因此，建议你在使用墙漆前先测试一下涂料的粘附性能，避免过度涂抹。

4. 注意防护措施：如果你长时间暴露在室内环境中，例如有害气体、粉尘等物质进入室内，可能会对眼睛造成刺激和伤害。因此，建议你佩戴适当的防护设备，例如口罩、护目镜等。

总之，要想避免白色斑点出现在墙壁上，需要注意卫生和清洁、定期清洁、使用专业清洁剂和防护措施等方面。同时也要注意室内空气质量，保持良好的室内环境。